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심리학124

심리학의 종류(10) 심리평가학 - 심리평가학은 과학적인 도구로서, 마음의 미로를 찾아가는 나침반이다. - 1. 심리평가학이란 심리평가학은 개인이나 집단의 심리적 특성을 측정하고 평가하는 학문 분야로, 과학적인 접근 방법을 사용하여 측정 도구와 절차를 통해 개인의 행동, 생각, 감정 등을 정량적 또는 정성적으로 평가하는 학문 분야입니다. 이를 통해 개인이나 집단의 특성을 파악하고, 의사결정이나 평가 등에 활용됩니다. 2. 심리평가학의 특징 1) 측정 도구와 절차의 과학적인 기반 : 심리평가학은 과학적인 기준에 따라 측정 도구와 절차를 개발하고 검증합니다. 예를 들어, 표준화된 테스트나 체계적 인 인터뷰를 통해 개인의 특성을 측정하고 분석합니다. 2) 정량적 또는 정성적인 평가 : 심리평가학은 정량적인 측정 방법과 정성적인 측정 방법을 .. 2023. 4. 18.
심리학의 종류(9) 인지행동치료 - 생각이 행동을 이끈다. - 1. 인지행동치료란 인지행동치료는 마음의 생각과 감정, 그리고 행동이 어떻게 서로 영향을 주는지를 이해하고, 문제를 해결하는 실용적인 접근법입니다. 이를 통해 부정적인 생각이나 감정을 확인하고 수정하며, 긍정적인 행동 변화를 이루어내어 개인의 삶의 질을 향상시키는데 도움을 주는 치료 방법입니다. 2. 인지행동치료의 특징 1) 인지와 감정, 행동의 상호작용 : 인지행동치료는 개인의 인지(사고)와 감정, 행동이 서로 상호작용한다는 접근법을 갖습니다. 개인의 생각이 감정과 행 동을 영향하며, 행동을 통해 생각과 감정을 조절할 수 있다고 봅니다. 예를 들어, 자주 부정적인 생각을 가지면 이로 인 해 불안이 증가하고, 불안을 피하기 위해 회피적인 행동을 취할 수 있습니다. 이에 따라.. 2023. 4. 18.
심리학의 종류(8) 상담심리학 - 마음을 열면 해결책이 보인다. - 1. 상담심리학이란 상담심리학은 사람들이 문제를 해결하고 삶의 질을 향상시키기 위해 상담과정을 이용하는 학문 분야입니다. 예를 들어, 상담심리학은 학교에서 학업에 대한 스트레스를 겪는 학생이 자신의 감정과 어려움을 이해하고 해결책을 찾는 데 도움을 주는 것과 같이, 다양한 상황에서 개인이 더 나은 선택과 삶의 방향을 결정할 수 있도록 도와줍니다. 상담심리학은 대화, 리스닝 기술, 문제 해결, 자기 인식, 감정 관리 등 다양한 방법을 사용하여 개인의 심리적, 사회적, 정서적 요소들을 이해하고 지원하는 학문 분야입니다. 2. 상담심리학의 특징 1) 개인 중심 접근 : 상담심리학은 개인의 내적 경험, 감정, 생각, 행동 등을 중심으로 다루는 학문 분야로, 개인의 개별적인 .. 2023. 4. 17.
심리학의 종류(7) 인지신경심리학 - 뇌의 수련은 지적 생산성의 씨앗을 뿌린다. - 1. 인지신경심리학이란 인지신경심리학은 사람의 뇌와 마음이 어떻게 작동하는지 연구하는 학문입니다. 예를 들어, 학교에서 수업을 듣고 공부할 때, 귀하의 뇌는 눈으로 글자를 보신 다음에 뇌 안에서 그 글자의 뜻을 이해하고 기억하게 됩니다. 그리고 그 기억을 사용해서 문제를 푸는 것이죠. 인지신경심리학은 이런 인간의 인지과정을 연구하는 것입니다. 뇌 안에서 어떤 부위가 어떤 일을 하는지, 그리고 어떻게 상호작용하는지를 알아보게 됩니다. 예를 들면, 뇌의 앞 부분은 사람이 의사결정을 내리고 문제를 해결하는데 관여하고, 뒷 부분은 시각 정보를 처리하고, 측두 부분은 감정을 조절하는데 관여합니다. 인지신경심리학은 뇌와 마음이 어떻게 상호작용하며 인간의 인지 과정이.. 2023. 4. 17.
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